Sonnenexposition
Carotinoide Natürlich gewonnen (Astaxanthin, Lycopin, Beta-Carotin, etc.) |
20–30 mg in Kombination mit Vitamin C, E und Selen* aufteilbar, zu einer Hauptmahlzeit |
* Idealerweise 3 Wochen vor der Sonnenexposition, damit die Wirkstoffe die UV-bedingten Schäden wirkungsvoll reduzieren können. Bei Langzeiteinnahme ab 7 Wochen verstärkt sich die Sonnenschutzfunktion weiter durch eine Anreicherung der Carotinoide in den obersten Hautschichten.