Lipides sanguins, augmentation
Acides gras oméga-3 Effet: Triglycérides ↓↓ HDL ↑ |
2–4 g, préparations plus concentrées en EPA apports fractionnables, avec un repas principal au moins 3 mois |
Spiruline Effet: Triglycérides ↓↓ LDL ↓↓ |
≥2 g à prendre en respectant un intervalle de +/- 2 heures avec la prise d’autres suppléments et médicaments, au moins 3 mois |
Coenzyme Q10 en plus des statines |
50–100 mg avec un repas principal |
Vitamine C Effet: LDL ↓ Triglycérides ↓ |
0,5–1 g apports fractionnables, au moins 4 semaines |