Stress
Vitamine B-complexe | au moins couvre les besoins journaliers |
Magnésium | 300–600 mg apports fractionnables |
Vitamine C | 1–3 g apports fractionnables |
Préparation multivitamines-minéraux | couvre les besoins journaliers |
Coenzyme Q10 |
60–300 mg apports fractionnables, avec un repas principal |
Phosphatidylsérine (p. ex. en cas d’examens) |
300–400 mg avec un repas principal |