Actualité de la science & de la pratique

Vieillir en bonne santé et avec vitalité - qui ne le souhaiterait pas ? Outre l'exercice physique et l'alimentation, l'attention se porte de plus en plus sur certains nutriments. Que se cache-t-il derrière l'acide aminé taurine et son importance potentielle pour une vie active et saine ?

Comment notre flore intestinale influence-t-elle notre humeur? Quel rôle le microbiome joue-t-il dans la dépression et en quoi les probiotiques peuvent-ils éventuellement être utiles?

De nos jours, les régimes alimentaires à base de plantes tels que les régimes végétarien et végan sont de plus en plus recommandés et largement répandus, en particulier chez les jeunes et les femmes. Cet engouement pour une alimentation principalement d’origine végé...

La prééclampsie est une complication grave de la grossesse qui touche environ deux pour cent des futures mères. Si elle n'est pas traitée, elle peut avoir des conséquences mortelles tant pour la mère que pour l'enfant. Quel est l'impact préventif des micronutriments ?

En outre, pendant la ...

La vitamine B12, aussi connue sous le nom de cobalamine, assure différentes fonctions dans l’organisme. Elle est importante pour la formation du sang, le métabolisme de l’acide folique, le métabolisme des mitochondries, les cellules nerveuses et le développement cellulaire. Plusieurs études ré...

Un apport suffisant en acides gras oméga-3 semble important pour rester en bonne santé. En particulier, les propriétés cardioprotectrices et anti-inflammatoires de l’EPA et du DHA, ainsi que leurs effets sur le développement du cerveau et la santé oculaire et psychique ont été é...

Bacopa monnieri est utilisé pour améliorer les performances cognitives et la mémoire, pour réduire le stress et les états anxieux et, de manière générale, pour soutenir l’humeur et la vitalité. Il s’agit d’une plante des marais qui pousse principalement dans l...

En tant que composants biochimiques et cofacteurs, les micronutriments jouent un rôle important dans la synthèse endogène des hormones sexuelles.

Les suppléments de collagène jouissent d’une grande popularité, en partie en raison des nombreuses études, largement relayées dans les médias, dont cette substance a fait l’objet ces dernières années.

On trouve sur le marché un vaste éventail de produits &a...